Programme/a Cross Training 09/12 – 15/12

NL onderaan! (onder de foto)

Pour en savoir plus sur le Cross Training, lisez cet article.

Rejoignez le groupe Cross Training Dog Belgium (https://www.facebook.com/groups/229269323944250/?fref=ts), Publiez vos photos, vidéos ou commentaires sur les exercices. Vos expériences peuvent être utiles aux autres membres !

Les personnes n’ayant pas Facebook peuvent envoyer leurs photos ou vidéos à l’adresse dogbalance.zenci@gmail.com

Nous choisirons 1 gagnant parmi les commentaires, photos et vidéos, qui remportera un cours de Cross Training 🙂

Important : Les exercices peuvent TOUJOURS être adaptés. Ce n’est donc pas grave si vous ne faites pas l’exercice en entier. L’important étant que vous découvriez les processus d’apprentissage de votre chien, que vous l’aidiez à apprendre les exercices pas à pas et que vous profitiez pleinement de ces moments de partage.

Zones impliquées dans les exercices :

S : Sociale

C : Cognitive

M : Motrice

Vendredi : M

Trouvez un support sur lequel votre chien peut monter (banc, tronc si vous faites l’exercice à l’extérieur ; chaise ou tabouret si vous faites l’exercice à l’intérieur).
Le jeu d’aujourd’hui se fera en silence.
Invitez votre chien à monter sur le support avec les 2 pattes avant et à redescendre ; invitez-le ensuite à monter sur le support avec les 4 pattes et à redescendre. Répétez l’exercice 3 fois.
La séquence est donc : 2 pattes – descendre – 4 pattes – descendre, que vous répétez 3 fois.
Etant donné que le jeu se fait en silence, soyez attentif à votre communication corporelle.

Samedi : S

Aujourd’hui, nous allons proposer au chien de faire un jeu de « reste ». Pour cela, choisissez un endroit, une situation ou une distraction offrant un petit défi à votre chien.

Demandez-lui de rester. Récompensez-le et partagez un moment de jeu avec lui.

Dimanche : C

J’espère que vous aurez pu évoluer dans le jeu de la feuille du Cross Training précédent 🙂 .
Refaites une fois le même jeu, où votre chien doit retrouver la feuille parmi d’autres. Redéposez ensuite la feuille par terre et continuez votre promenade. En fonction des capacités actuelles de votre chien, revenez après 1 minute, 5 minutes, 10 minutes, 1 heure, … t invitez votre chien à retrouver la feuille.

Lundi : C + M + S

Choisissez 3 comportements ou tricks que votre chien connaît et maîtrise bien. En fonction de ses capacités actuelles, choisissez un endroit avec des distractions et invitez-le à reproduire chacun de ces 3 comportements 3 fois dans un ordre aléatoire.

Mardi : C

Allez dans un endroit calme, remplissez une trousse de friandises, refermez-la et demandez à votre chien de rester.

Allez cacher la trousse, revenez près de votre chien et invitez-le à aller chercher la trousse. Lorsqu’il l’a trouvée, ouvrez la trousse et laissez-le manger les friandises.

Mercredi : M

En fonction des capacités actuelles de votre chien, invitez-le à reculer. Vous pouvez choisir de le faire sur une surface plate ou de le faire reculer sur un objet surélevé derrière lui.

Jeudi : C + S + M

Allez dans un endroit calme, remplissez une trousse de friandises, refermez-la et demandez à votre chien de rester.

Allez cacher la trousse et revenez près de votre chien.

Demandez-lui de reculer. Invitez-le ensuite à aller chercher la trousse. Lorsqu’il l’a trouvée, ouvrez la trousse et laissez-le manger les friandises.

Bon amusement !! 🙂

Als je meer wil weten over Cross Training, lees dit artikel.

Schrijf je in de groep Cross Training Dog Belgium in (https://www.facebook.com/groups/229269323944250/?fref=ts), publiceer je foto’s, filmpjes of commentaren over de oefeningen. Je ervaringen kunnen voor andere leden nuttig zijn!

Mensen die geen Facebook hebben, kunnen hun foto’s of filmpjes sturen naardogbalance.zenci@gmail.com

We zullen 1 winnaar uitkiezen die een les Cross Training zal winnen 🙂

Belangrijk: De oefeningen kunnen ALTIJD aangepast worden. Het maakt dus niet uit als je de oefening niet volledig kan uitvoeren. Belangrijk is dat je de leerprocessen van je hond ontdekt, dat je hem helpt om de oefeningen stap voor stap te leren en dat je volop geniet van de gedeelde momenten🙂

Zones betrokken bij de oefeningen:

S : Sociaal

C : Cognitief

M : Motorisch

Vrijdag : M

Vind iets waar je hond kan op springen (bank, boomstam als je buiten gaat oefenen ; stoel of opstapje als je binnen oefent).
Het spel wordt vandaag in stilte gedaan.
Nodig je hond uit om op het voorwerp te stappen met de 2 voorpoten, en om dan terug af te gaan ; nodig hem nadien uit om op het voorwerp met zijn 4 poten te stappen, en om dan terug af te gaan. Herhaal de oefening 3 keer.
De reeks is dus: 2 voorpoten – eraf – 4 poten – eraf, en je herhaalt het 3 keer.
Aangezien het spel in stilte wordt gedaan, let goed op je lichaamstaal.

Zaterdag : S

Vandaag gaan we de hond een « blijf »-oefening voorstellen. Kies een plaats, een situatie of een afleiding die een kleine uitdaging is voor je hond.

Vraag hem om te blijven. Beloon hem en deel een spelmoment met hem.

Zondag : C

Ik hoop dat je hebt kunnen voortdoen met het spel van het blad van de vorige Cross Training 🙂 .
Doe het spel van het blad opnieuw, waar je hond het blad moet terugvinden in het midden van andere bladeren. Leg nadien opnieuw het blad op de grond en ga voortwandelen. Afhankelijk van de huidige vaardigheden van je hond, kom na 1 min., 5 min., 10 min., 1 uur, … terug en nodig je hond uit om het blad terug te vinden.

Maandag : C + M + S

Kies 3 gedragsvormen of tricks die je hond goed kent en beheerst. Afhankelijk van zijn huidige vaardigheden, kies een plaats met afleidingen en nodig hem uit om elk van die 3 gedragsvormen 3 keer te doen in een willekeurige orde.

Dinsdag : C

Ga naar een rustige plek, vul een pennenzak met snoepjes, doe die dicht en vraag je hond om te blijven.

Ga de pennenzak verstoppen, kom terug bij je hond en nodig hem uit om de pennenzak te gaan zoeken. Als hij hem gevonden heeft, doe hem open en laat hem de snoepjes eten.

Woensdag : M

Afhankelijk van de huidige vaardigheden van je hond, vraag hem om achteruit te lopen.
Je kan kiezen om hem op een vlakke oppervlakte te laten achteruitlopen, of op een voorwerp achter hem.

Donderdag : C + S + M

Ga naar een rustige plek, vul een pennenzak met snoepjes, doe die dicht en vraag je hond om te blijven.

Ga de pennenzak verstoppen en kom terug bij je hond.

Vraag hem om achteruit te lopen. Nodig hem nadien uit om de pennenzak te gaan zoeken. Als hij hem gevonden heeft, doe hem open en laat hem de snoepjes eten.

Veel plezier!! 🙂

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