Programme/a Cross Training 07/11 – 13/11

NL onderaan! (onder de foto)

Pour en savoir plus sur le Cross Training, lisez cet article.

Rejoignez le groupe Cross Training Dog Belgium (https://www.facebook.com/groups/229269323944250/?fref=ts), Publiez vos photos, vidéos ou commentaires sur les exercices. Vos expériences peuvent être utiles aux autres membres !

Les personnes n’ayant pas Facebook peuvent envoyer leurs photos ou vidéos à l’adresse dogbalance.zenci@gmail.com

Nous choisirons 1 gagnant parmi les commentaires, photos et vidéos, qui remportera un cours de Cross Training 🙂

Important : Les exercices peuvent TOUJOURS être adaptés. Ce n’est donc pas grave si vous ne faites pas l’exercice en entier. L’important étant que vous découvriez les processus d’apprentissage de votre chien, que vous l’aidiez à apprendre les exercices pas à pas et que vous profitiez pleinement de ces moments de partage.

Zones impliquées dans les exercices :

S : Sociale

C : Cognitive

M : Motrice

Lundi : C

Allez dans un endroit plus ou moins fréquenté, selon les compétences actuelles de votre chien. Demandez-lui d’attendre, cachez 5 bonbons dans les feuilles et invitez-le à les chercher.

Mardi : S

Invitez votre chien à partager un moment de jeu avec vous. Dès qu’il vous rejoint, le jeu se fait en silence 🙂 Invitez-le à se coucher sur un côté. Ensuite, invitez-le à balancer et à se coucher de l’autre côté.

Pour réaliser cet exercice, vous pouvez soit lui indiquer la direction à l’aide de votre main, soit l’accompagner en vous couchant vous-même sur le côté.

Mercredi : M

En promenade, arrêtez-vous près d’un obstacle (banc, tronc d’arbre, …). Invitez votre chien à mettre les 2 pattes avant sur l’obstacle, puis à redescendre. Répétez l’exercice 3 fois de suite.

Jeudi : C + M + S

En promenade, arrêtez-vous près d’un obstacle (banc, tronc d’arbre, …). Demandez à votre chien d’attendre et allez cacher 5 bonbons dans les feuilles (ou dans un arbuste ou arbre) à proximité de l’obstacle. Revenez auprès de votre chien et invitez-le à mettre les 2 pattes avant sur l’obstacle, puis à redescendre. Répétez l’exercice 3 fois de suite. Envoyez-le ensuite chercher les friandises dans les feuilles.

Vendredi : C + S

Allez dans un endroit calme, prenez une feuille que vous reconnaîtrez facilement et montrez-la à votre chien. Dès qu’il montre un intérêt pour celle-ci, récompensez-le. Répétez l’exercice plusieurs fois. Placez ensuite la feuille au sol et invitez votre chien à la chercher.

Pour les plus expérimentés, cachez la feuille au milieu de plein d’autres feuilles et demandez-lui d’aller la chercher, et pourquoi pas, de vous la ramener 🙂

Samedi : S + M

Utilisez votre corps comme obstacle et demandez à votre chien de faire un exercice, comme par exemple passer sur et sous vos jambes, dans vos bras, …

Demandez à un ami ou à un membre de la famille de faire la même chose.

Dimanche : C + S + M

Répétez le jeu de la feuille de vendredi. Après plusieurs répétitions, déposez la feuille, mais cette fois, ne demandez pas à votre chien d’aller la chercher tout de suite.

Utilisez votre corps comme obstacle et demandez à votre chien de faire un exercice, comme par exemple passer sur et sous vos jambes, dans vos bras, …

Invitez ensuite votre chien à aller chercher la feuille.

Bon amusement !! 🙂

 

Als je meer wil weten over Cross Training, lees dit artikel.

Schrijf je in de groep Cross Training Dog Belgium in (https://www.facebook.com/groups/229269323944250/?fref=ts), publiceer je foto’s, filmpjes of commentaren over de oefeningen. Je ervaringen kunnen voor andere leden nuttig zijn!

Mensen die geen Facebook hebben, kunnen hun foto’s of filmpjes sturen naardogbalance.zenci@gmail.com

We zullen 1 winnaar uitkiezen die een les Cross Training zal winnen 🙂

Belangrijk: De oefeningen kunnen ALTIJD aangepast worden. Het maakt dus niet uit als je de oefening niet volledig kan uitvoeren. Belangrijk is dat je de leerprocessen van je hond ontdekt, dat je hem helpt om de oefeningen stap voor stap te leren en dat je volop geniet van de gedeelde momenten 🙂

Zones betrokken bij de oefeningen:

S : Sociaal

C : Cognitief

M : Motorisch

Maandag : C

Ga naar een min of meer drukke plaats, in functie van de huidige vaardigheden van je hond. Vraag hem om te wachten, verstop 5 snoepjes in de bladeren en nodig hem uit om ze te zoeken.

Dinsdag : S

Nodig je hond uit om een speelmoment te delen met jou. Zodra hij bij jou komt, verloopt alles in stilte 🙂 Nodig hem uit om op één zijde te gaan liggen. Nodig hem daarna uit om te switchen en om op de andere zijde te gaan liggen.

Om deze oefening te doen, kan je hem ofwel de richting aanwijzen met je hand, ofwel kan je zelf op je zijde gaan liggen.

Woensdag : M

Stop tijdens de wandeling bij een hindernis (bank, boomstam, …). Nodig je hond uit om met zijn 2 voorpoten op de hindernis te staan, en om dan af te stappen. Herhaal de oefening 3 keer na elkaar.

Donderdag : C + M + S

Stop tijdens de wandeling bij een hindernis (bank, boomstam, …). Vraag je hond om te wachten en verstop 5 snoepjes in de bladeren (of in een struik of een boom) naast de hindernis. Kom terug bij je hond en nodig hem uit om met zijn 2 voorpoten op de hindernis te staan, en om dan af te stappen. Herhaal de oefening 3 keer na elkaar. Vraag hem nadien om de snoepjes in de bladeren te gaan zoeken.

Vrijdag : C + S

Ga naar een rustige plek, neem een blad dat je gemakkelijk zal herkennen en toon het aan je hond. Zodra hij interesse toont voor het blad, beloon hem. Herhaal de oefening een paar keren. Leg daarna het blad op de grond en nodig je hond uit om het te zoeken.

Voor de gevorderden: verstop het blad onder veel andere bladeren en vraag je hond om het te zoeken, en waarom niet, om het terug te brengen 🙂

Zaterdag : S + M

Gebruik je lichaam als hindernis en vraag je hond om een oefening te doen, zoals bvb. over of onder je benen te lopen, door je armen, …

Vraag een vriend of een gezinslid om hetzelfde te doen.

Zondag : C + S + M

Herhaal het spel met het blad van vrijdag. Leg na een paar herhalingen het blad op de grond, maar vraag deze keer niet direct aan je hond om het te gaan zoeken.

Gebruik je lichaam als hindernis en vraag je hond om een oefening te doen, zoals bvb. over of onder je benen te lopen, door je armen, …

Nodig nadien je hond uit om het blad te gaan zoeken.

Veel plezier!! 🙂

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